Jarenlang ben ik over mijn grenzen gegaan, omdat ik niet wist wie ik was. Ik wou leuk gevonden worden en daardoor was ik een enorme pleaser en paste ik mij aan. Een paar jaar geleden ontdekte ik dat ik hoogsensitief (HSP) ben en toen vielen er een hele hoop puzzelstukjes op z’n plek. Alleen ik kon niet omgaan met mijn hoogsensitiviteit. Ik kon niet omgaan met mezelf. Ik was de verbinding met mezelf totaal kwijtgeraakt. Ik had mijn pijn allemaal weggestopt in mijn onderbewustzijn. Dit zorgde voor twee keer een burn-out en chronische stress wat zich uiteindelijk heeft geopenbaard in chronische klachten (zoals fibromyalgie, duizeligheid en vermoeidheid).

Toen de juiste hulp op mijn pad kwam heb ik geleerd om mezelf weer terug te vinden. Het is een lange reis geweest van vallen en opstaan. Ik heb meerdere keren de handdoek in de ring willen gooien, maar ik wou niet meer het gevoel hebben van overleven. Dus ik stond weer op. Het geloof in God heeft mij daarin kracht en steun gegeven. Zonder Hem was ik allang gestopt en had ik het opgegeven.

Ik heb mogen leren dat hoe de omstandigheden ook zijn dat er meer mogelijk is dan dat ik dacht. Ik zag altijd beren op de weg en dacht heel vaak: dat kan ik niet. Ik hoef me niet te laten leiden door mijn klachten, ik kan zelf de regie in mijn leven behouden. Ik heb mogen ontdekken wat mijn ware identiteit is en mijn angsten, pijn en emoties onder ogen durven te komen. Het was geen makkelijke reis, maar door die reis heb ik vrijheid mogen ontdekken. Ik ging gebukt onder mijn eigen lasten door het leven.

Feitjes over Aida

❥ Ik ben geboren in 1985 en ik woon in Zeewolde. Ik ben getrouwd met Sven.
❥ In 2017 ben ik tot het christelijke geloof gekomen en heeft God een belangrijke plek in mijn leven gekregen.
❥ In 2018 ben ik begonnen met het schrijven en delen van blogs over mijn geloofsreis.
❥ In 2019 heb ik de TotalBalance coaching opleiding voltooid en ben ik een gecertificeerde coach.
❥ In juni 2020 ben ik voor mezelf begonnen als Life Coach.
❥ In januari 2021 ben ik begonnen met een cursus HSP Coaching.
❥ Ik kan kinderlijk blij zijn en erg genieten van de kleine dingen.
❥ Ik heb 5 jaar een Renault Twingo Club gehad.
❥ Spanje is mijn favoriete land, omdat ik half Spaans ben.
❥ Ik lees graag boeken over zelfontwikkeling en geloof.

Toen Aida jong(er) was

❥ was ik altijd op zoek naar een bevestiging van een ander.
❥ hing mijn mening af van een ander, omdat ik aardig en leuk gevonden wou worden.
❥ kon ik mijn emoties moeilijk uiten en leerde ik mezelf om die weg te stoppen.
❥ voelde ik me afgewezen en eenzaam.
❥ was ik niet gelukkig met mezelf. Ik veroordeelde mezelf en wees mezelf keihard af.
❥ kreeg ik diverse labels en diagnoses wat uiteindelijk mijn identiteit werd.

Wie is Aida als Life Coach

❥ Ik coach vanuit mijn eigen levenservaring.
❥ Ik confronteer, maar altijd vanuit liefde.
❥ Ik coach liefdevol en zonder oordeel.
❥ Ik luister echt naar jou en jouw verhaal.
❥ Ik geef jou de ruimte en tijd om je verhaal te vertellen.
❥ Ik zit er niet om jou een label te geven.


TIP: Wil je doordeweekse bemoedigt worden en tips lezen over hoogsensitiviteit (HSP), chronische klachten, stress en burn-out of op de hoogte blijven van mijn nieuwste blogs? Volg mij dan op FacebookInstagram of schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief.